✨ Descrição
A Semente de Abóbora sem Casca é rica em proteínas, fibras, magnésio, zinco e antioxidantes, sendo uma ótima opção para lanches saudáveis e receitas. Auxilia na saúde da próstata, do coração, no bom funcionamento do intestino e contribui para o bem-estar geral.
Pode ser consumida pura, torrada ou em saladas, iogurtes e pães.
✅ Benefícios
Fonte de proteínas vegetais e gorduras boas
Rica em magnésio e zinco, fortalecendo a imunidade
Ajuda na saúde da próstata e do trato urinário
Ação antioxidante, combatendo os radicais livres
Promove saciedade e energia
💡 Sugestão de consumo
Consumir uma porção de 1 a 2 colheres de sopa por dia, pura ou adicionada em preparações doces e salgadas.
